仕事を始める前にほぼ毎日飲んでいた栄養ドリンクの箱買いををやめた。
体に悪いだろうとは思っていたけどようやく。
有名薬局のプライベートブランドなので、安い割にいい成分入り(笑)
白糖のおかげか蜜のように甘い。良くないよね～。
甘味料のゼロカロリーもあるけど、飲んだ後の体の動きは糖入りにはかなわなくて。
すぐに体を動かすので、即効的に助かってたけどずっと前からに気なっていた。
膵臓とか。腎臓とか。体に絶対に良くないでしょ。
甘味料だって良くない。
自分自身に危険だよ！と非難を浴びせていたもの、
そう感じてから、はや数年…
今にしても、じゃあ箱買いを止めただけか？という突っ込み…
箱買いを止めただけ。
たまに、本当に辛すぎる時に、高いお金出してコンビニで買ってる。
睡眠が最高の栄養ドリンクなのは分かってるけど。
何とかしなくては！
あと栄養も。
そろそろ、ありのままの自分の体力を受け入れなきゃいけないな。
